P10
·HJ
Fys-final med Coopers test
Information
Coopers test - obligatoriskt!
Ni springer 3 km på löparbana, dvs 7,5 varv, så snabbt ni kan.
Testresultatet behövs för ansökan till NIU/RIG för er som ska söka dit i år.
Alla förväntas köra.
Efter kör vi lite vanlig Johan-fys.
